No.479　お弁当の「ルーティーン」。その真意とは。

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■<1> 昨日の一圓克彦。
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大阪から福山（広島県）。

正午、
新大阪のホテルをチェックアウト。

雨の中トボトボと歩いて
新大阪事務所に出社。

読みたい本があったので
ザーッと通読してから

13時20分、
新大阪の事務所を出発。

お弁当を買ってから

13時42分の「のぞみ」に乗り込み
一路福山へ。

ちょうど1時間。
福山駅に到着。

そのまま駅前のホテルにチェックイン。

メルマガを書いたり
企画書を作ったり

した後、

18時、ホテルを出発。
本日の講演会場へ。

株式会社 中小企業サポートネットワーク様主催
（http://www.smallsun.jp/）

スモールサンゼミ福山

に登壇させて頂きました。

18時から120分。
「リピーターを作る・増やす」キモを
しっかりとお伝えさせて頂きました。

皆さまのビジネスに、
もっともっともっとリピーターを！！！

終了後は懇親会にもまぜて頂きまして。
ワイワイと楽しく。

気が付くと24時まわってましたが（笑）

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■<2> お弁当の「ルーティーン」。その真意とは。
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私のFacebookをご覧になっている方は
お分かりかと思うのですが、

新幹線で食べるお弁当

これ、10年程前からずっと同じです（笑）

新大阪や東京、静岡でも名古屋でも。
新幹線の駅についたら、

いつものお弁当売り場で
いつものお弁当を買って
いつもの金額を払って

新幹線に乗り込みます。

俗に言う

「ルーティーン」

ってヤツですね（笑）

最近ではラグビーの五郎丸選手、
少し前まではイチロー選手

彼らの「ルーティーン」が有名ですが、

我々も「ルーティーン」を
持つべきだと思います。

例えお弁当だとしても（笑）

「ルーティーン」を取り入れる事で、
同じリズムで云々…いわれますが、

要は

「悩む時間を減らす」ことによって

「感情の起伏を減らす（無くす）」

って事なんですよね。

「えーっと、何食べようかなぁ、、、」

という悩む時間

買った後

「あー、あっちのお弁当にしておけば
　よかった・・・」

から始まる無意味な思考の連鎖。

人間は、1日に選択できる回数が
限られていると言われています。

だとすれば、、、

その限られた「選択回数」を

お弁当やホテル、飛行機のシート等々
に使うのはモッタイナイなぁ。

私はそう思うのです。

だから、
（健康的かは置いておいて）

いっつも同じようなモノ食べて
いっつも同じシートで移動して
いっつも同じホテルに泊まって
いっつも同じ柄のスーツを着て

なんて生活になっております。

そこで悩む（選択する）より、

ビジネスに関する「選択」を
優先したいのです。

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■<3> 編集後記
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さて、

そろそろ福山のホテルをチェックアウトして
愛媛県に向かいます。

ちょっと仕事が溜まってきたので

松山のホテルに到着してから
夜の講演時間まで、しっかり集中して
お仕事に没頭しようと思います。

なので

今日も「ルーティーン」満載で（笑）