No.878　夕方のパフォーマンスを向上させよう。

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■<1> 昨日の一圓克彦。
　　　目指せ100万キロ
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【移動】
新大阪から京都。
京都から明石（兵庫）、で大阪。

【移動距離】197キロ

【累計移動距離】集計中

朝8時過ぎ、
新大阪のホテルを出発。

いったん事務所に立ち寄って、
急ぎの用事を済ませ

新幹線乗り場へ。

新大阪から1駅15分。
向かうは京都。

10時から
クライアントとの面談。

某ラウンジにて。

今年の総括
来年の目標

80分ほどの面談を終え、
再び新幹線乗り場へ。

京都から3駅40分、
西明石でJRに乗り換え1駅3分。

12時40分。
明石駅に到着。

1年ぶりの明石駅。
見違えるような駅前の景観。

タワーマンション建ってるよ！

喫茶店でランチをとり、
本日の講演会場へ。

14時から120分。
3年連続3回めの登壇。

明石のビジネスに、
もっともっとリピーターを！！！

終了後は再び
来た道を新大阪へ。

17時過ぎ、新大阪の事務所到着。

ウダウダしてたら
21時になっちゃったので（汗）

ホテルに戻って
ちょいとのんびりタイム。

もちろん休肝日。

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■<2> 夕方のパフォーマンスを向上させよう。
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午前中、
京都でのコンサルティング。

午後から、
明石（兵庫）での講演会。

17時過ぎに事務所に戻り、
さて！やるか。

とデスクに向かうも、、、

どうもノラない。
集中のスイッチが入らない（笑）

夜更かししたワケでもなく、

ましてや昨晩は
お酒も飲んでいない。

どうした？
どうしたエンイチ！

一つ思い当たるフシが。

「昼寝をしていない」

これだ！と（笑）

いつもいつも、ほぼ毎日
移動の新幹線や飛行機で

昼寝してるんですよね。
気がつけば。

でも昨日は
新幹線の移動がですね

新大阪から京都　15分
京都から西明石　40分
西明石から新大阪　25分

と、なんとも微妙な距離。

心置きなく昼寝するには
ちょっと足りないかな、と感じて

雑誌読んでたんですよね。

これだ、、、
夕方パフォーマンスダウンの原因。

侮れません、昼寝。

という事で、
新幹線や飛行機での移動がない日

1日のスケジュールから
「昼寝」の時間を天引きしよう。

真剣にそう思ったワケです。

皆さん、「昼寝」してますか？
（警備会社のCMみたいですが、、、ｗ）

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■<3> 編集後記
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本日は今から
岐阜県高山市に向かいます。

新大阪から高山、
高山から名古屋。

今日は6時間ほど電車に乗っているので
心置きなく昼寝できそうです（笑）