No.1050　「静の仕事」と「動の仕事」

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■<1> 昨日の一圓克彦。
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【移動】
新山口から博多。
福岡空港より、新千歳経由、札幌。

【昨日の移動距離】1,819km

【2017年移動距離】68,926km

【糖質制限日記 62日目】

＜朝食＞
・ゆでたまご1個
・ツナサラダ

＜昼食＞
（機内食）
・玉子焼き
・スズキ若狭焼
・鶏の照焼き
・夏野菜と昆布の和物

＜夕食＞
・焼肉
（タン、カルビ、ロース、バラ）
（若鶏、豚バラ）
・ナムル盛り合わせ
・ワカメサラダ
・カルビスープ
・ハイボール3杯

＜その他＞
・無糖発泡酒2本（帰宅後）
・チョコレート少々
・水2リットル
・寝る前にプロテイン1杯

「超！糖質制限」から
「糖質制限」にレベルダウン開始。

朝10時前、
新山口のホテルをチェックアウト。

新幹線で博多へ。

別に何処かに寄るでもなく
博多駅からタクシーで福岡空港へ。

11時35分の便に乗り込み、
向かうは新千歳空港。

25℃の福岡から、11℃の北海道へ。

15時過ぎ、
到着した札幌は雨の10℃。
寒い寒い。コートが要るレベル。

駅前のヨドバシで
日報添削用のiPad Pro（256G）を
ゲットしてから、帰宅。

酒を飲みながら、
iPadの設定をしていたら
夜が終わるという。。。

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■<2>「静の仕事」と「動の仕事」
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いやぁ、3週間ぶりに
札幌に帰ってまいりました。

金沢→大阪→御坊（和歌山）→大阪
→品川→大田原（栃木）→池尻大橋→渋谷
→高知→宿毛（高知）→岡山→大阪
→福井→新山口→博多→札幌

今回も
ドタバタと駆け回りましたねぇ。

という事で、
今週1週間はずっと札幌に滞在します。

「静」と「動」じゃありませんが。

日本全国、
ドタバタと駆け回る仕事って
得られるモノやコト、

本当に多いです。最高の仕事です。

が、コレばかりだと
お仕事の質がガクンと低下するんですよね。

「動」の仕事の中では

・人との出会い
・ビジネスのキッカケ発見
・アイディアの創出

これがドカーンと伸びるんですがね

これを収めるというか、
カタチにするための「静」の時間（仕事）

これをやらなきゃ。

というコトで、
数年前から

1週間は◯◯に滞在する。
という動かない「静」の時間を

意識的に確保するようになりました。

まだまだ足りませんが、、、

理想を言えば、
半分が「動」で半分が「静」

もっと欲を言えば

10日が「超！動」で
20日が「静」の生活ですかね。

「動」がなければ
頭やビジネスが活性化しません

しかし

「静」がなければ
カタチになりません。

昔ですね、

「動」の合間に
無理やり「静」を作ろう！なんて
思ってたんですがね。

あちこち動きまくって
夜、ホテルの部屋でしっかりまとめる。

的な働き方。

やってみてわかりました。

無理です（笑）

というコトで、ますます明確に

「動」と「静」のスケジュール
立てていきたいと思います。

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■<3> 編集後記
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RIZAPに通って2ヶ月。
体重が18kg減、体脂肪率10％減を達成。

というコトで、
「超！糖質制限」から「ちょっと糖質制限」
に移行するコトに。

これ以上急激に痩せると
ちょっと見た目がみっともなくなるので。

糖質を摂取しながら
トレーニングで絞っていく感じですかね。

体重がみるみる減らなくなるの
ちょっと寂しいですが

引き続き頑張ります♪