No.1105　「無」になれる場所。

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■<1> 昨日の一圓克彦。
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【移動】
終日、札幌。

【昨日の移動距離】14km

【2017年移動距離】90,958km

午前中は
のんびり自宅で読書。

Kindleに積ん読が30冊以上（爆）

午後から髪を切りに行って
寄り道せずに帰宅、

メルマガ書いたりブログ書いたり。

夕方、うなぎを食べに行こうと
いつものススキノ「かどや」へ。

が、
土用近辺の土曜という事で
長蛇の列。。。

諦めて近所の焼肉屋さんへ。
17時から焼肉祭り。

タンパク質を補給して、帰宅。

自宅で少しのんびりした後、
ふらっといつもの映画館へ。

コレが観たい！
アレを観よう！

って感じではなく、

映画館に行くのが目的（笑）

ビールを片手に

21時30分スタートの
「忍びの国」を観て、

半袖じゃ肌寒い中
ブラブラ歩きながら帰宅。

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■<2>「無」になれる場所。
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突然ですが、

私、レイトショーが好きです。

映画が好きというよりも
レイトショーの映画館が好き。

といった方が良いかもしれません。

札幌に居る時もそうですが、
出張中も、夜ぼけーっとしたい時は

レイトショーを観に行きます。

あ、映画も好きなんですよ。

AmazonやHuluなんかで
よく映画も観たりします。

でも、
映画館が好きなんですよねぇ。

なんというか、
「無」になる時間というか
流れている静かな空気感というか。

精神的な疲れが
とれるような気がするんですよね。

この「無」になる空間、
他にもあります。

新幹線の中なんかも、
「無」になれるスペースですね。

だから、必ずグリーンに乗ります。

のぞみで東京を出発して、
新横浜から名古屋の間
ノンストップの1時間30分

この時間帯が大好きです。

いやぁ、なんか疲れたなぁ。
って時、いいですよ。

この「無」になる時間。

映画館に行くのもそうですが、

東京から福岡の移動、
飛行機で行けば1時間ちょいなのに

わざわざ5時間かけて
新幹線で「無」になりながら

行くことありますからね。
度々。

リゾートでボーっとできたら
一番いいんですがね。

いつもってワケにはいきませんからね。

日常の中で
自分が「無」になれるシチュエーション。

幾つか持っておくと良いかも。
です。

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■<3> 編集後記
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今日は上半身のトレーニング。

ベンチプレスやら
ダンベルプレスやら
ショルダープレスやら

上半身を徹底的に追い込んできました。

今、ビールのジョッキも
まともに持てないくらい、、、

プルプルしております（笑）