No.1167　羨望！規則正しい生活。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

■<1> 昨日の一圓克彦。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

【移動】
新大阪→鳥取→新大阪。

【昨日の移動距離】434km

【2017年移動距離】131,220km

9時過ぎ、
新大阪を出発。

特急「スーパーはくと」に乗って
鳥取まで2時間40分の旅。

心地よい秋晴れの風景を眺めながら
いつの間にか寝落ち（笑）

正午前、
鳥取駅に到着。

ちょっと時間もあるし、
天気も最高の快晴だし、

砂丘までぶらりと出かけようかな。

なんて思ったんですが

喫茶店へ（笑）

14時、会場入り。

鳥取県中小企業団体中央会さま主催で
14時30分から90分間

講演登壇させて頂きました。

ご参集いただきました皆様に
もっともっとリピーターを！！！

終了後は再び来た道を戻る旅。

相変わらずの爆睡（笑）

20時前、
新大阪の事務所に到着して

メルマガを配信し、
スタッフ全員で晩御飯へ。

しかし、
よく移動して、
よく寝た1日だった（笑）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

■<2> 羨望！規則正しい生活。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

さて、明日から10月ですねぇ。

秋の研修会シーズン
とでもいいましょうか

9月から11月が
講演会のご依頼が多いシーズンです。

講演会ばっかりやっていた頃
（4年ほど前ですかね）

この3ヶ月で
81本の講演会に登壇させて頂きました。

今思うとビックリです（笑）

本数を絞らせて頂いている今年も
10月は16本ほどの登壇予定。

という事で、
非常にバタつくというか

生活が
不規則きわまりなくなります。

始発で出発する日があったり

最終で次の目的地まで
移動する日があったり

10日間
毎日違うホテルに
泊まり歩いたり

もう
睡眠も食事も
何もかもがデタラメな生活（笑）

するとですね、、、

しっかりスケジュールを立てても
明らかに生産性が落ちます。

主にアレですね
集中力が激減します。

言い訳をするようでアレですが、、、

このメルマガも
8月までは（ほぼ）午前中に
配信していました。

これが私にとって
いちばんリズムの良い、
生産性の高いスケジュール。

でも、この時期は、、、
この有り様（恥）

5時間ほど
睡眠時間を確保すれば
全く問題ない！

なんて思ってたんですがね。
どうやら違うみたいです。

やっぱり
「規則正しい生活」ってのが

もっとも
人間のポテンシャルを引き出してくれる。

My日報を活用して、

規則正しい生活の時期と
不規則極まりない生活の時期

ちょっと比較してみて
改めて確信しました。

という事で、
10月以降の移動スケジュール。

ちょいと見直し作業を始めます。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

■<3> 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

明日から10月！

区切りの良いタイミングで
生活習慣を見直すぞ！

なんて燃えております。

問題は食事だなぁ。。。