一圓克彦オフィシャルサイト - 「エンイチ」こと一圓克彦(いちえんかつひこ)です

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No.1314 スポーツ観戦後は仕事をしない。

自己成長

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■<1> 昨日の一圓克彦。
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【移動】
終日、博多。

【昨日の移動距離 626km

【2018年移動距離】28,233km

午前中はホテルの部屋で
Skypeを使って
面談をしたり、ミーティングしたり。

Zoom、
一回使ってみたいけど、、、
どうなんでしょ?あれ

バリバリ活用されている方、
是非、使い勝手教えてくださーい!

14時、
ホテルの部屋を出発。

歩いて1分、
JR博多駅上の博多シティへ。

JR九州のグループ企業、
経営者の皆様が一同に会する
研修会に登壇させて頂きました。

九州を代表する企業の皆様に

「顧客リピート」についての
弊社理論、

聞いて頂けて感激。であります。

九州にもっともっと
リピーターを!!!!

終了後は再びホテルに戻り、
女子カーリング、準決勝の応援。

いやぁ、いい試合でしたねぇ。
延長にまでもつれ込みまして。

一生懸命に応援しすぎて、
試合終了後は集中力ゼロ。

もう仕事は諦めて
ゴロゴロするのでした(笑)

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■<2> スポーツ観戦後は仕事をしない。
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いやぁ、昨日の女子カーリング
惜しかったなぁ。悔しい。

試合が始まる30分以上前から
テレビの前でスタンバイし、

試合が終わる23時ごろまで
トイレも我慢して観戦しておりました(笑)

あー惜しい!
負けちゃった。。

そんな23時過ぎ。

さて、あの仕事ヤッツケちゃうかな。
なんて思ってPCに向かうんですが

全くアタマが動きません(爆)

本当に、集中力の欠片も無い状態。

ただでさえ、
夕方から夜にかけて
集中力が激減する体質なのに

(深夜、突如として急上昇することが
 稀にあります)

熱心にカーリング観戦をした後。

もう、
何も出来ないくらいの集中力。

活字が頭に入ってこないので
読書すらままならん程(爆)

って事で、諦めて寝ました。。。w

こんな風に、
その人にとって
パフォーマンスが発揮できる環境や

逆に言えば
パフォーマンスが減退する環境

ってのが必ずありますよね。

多くの人は、この
「パフォーマンスの減退」を

気合いとか、根性とか、
自制心とか、克己心とか、

そんな(人間には備わっていない)
おかしなパワーを使って

挽回しよう。とするんですよ。
アナタはどうでしょ?

まぁね、生命に関わる事なら
そらぁ必死になるかもしれませんが

それ以外、殆どの場合
自制心や気合いや根性で

なんともナランですよ。マジで。

じゃあ、どうすればいいか?

簡単ですよ。
自分のパフォーマンスを左右する
「事象」をしっかりと理解し

自営業者等
自分で時間をコントロール出来る人は

波や流れにあわせて
タスク消化等をおこなう計画を立てる。

お勤めの方等
自分で時間をコントロールでき難い人は

仕事にあわせて
自分の波を作っていく。

コレしか無いんですよ。えぇ。

まぁ、私も「My日報」なんてのを
毎日書いてますがね。

これって別に

自分を律するため!
に書いてるんじゃありません。

自分の

・好調&不調の波を可視化して知る

・パフォーマンスを阻害減衰させる
 要因をあぶり出す

・パフォーマンスを向上させる
 要素を1つでも多く導き出す

これを延々やってるダケです。

という事で、
昨日のMy日報には

「スポーツ観戦の後は、
 仕事をしない!(とくに午後)」

なんて1文が付け加えられました(笑)

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■<3> 編集後記
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さて、2週間ぶりに
札幌自宅に帰ってまいりました。

15時前に到着したのですが、
気温は氷点下2℃。

今週のアタマはフィリピン(33℃)
に居たんですよね。

あっちこっち、
気温変化が忙しい毎日です(笑)