一圓克彦オフィシャルサイト - 「エンイチ」こと一圓克彦(いちえんかつひこ)です

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No.1556 物事を「継続」するコツ。

自己成長

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■<1> 昨日の一圓克彦。
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【移動】
新大阪から名古屋へ。

【昨日の移動距離 198km

【2018年移動距離】141,068km

7時過ぎ、
新大阪のホテルで目覚め。

足は、、、
ちょっと腫れてるものの、
痛みは治まって一安心。

支度をして事務所へ。

9時からQQオンラインを30分。

英語のレッスンでエンジンをかけて、
そこからはデスクワークを黙々と。

中だるみになってくる昼前(お昼?)
12時より、
再びQQオンラインでCallan。

終えて事務所を片付けて
新幹線で名古屋に向けて出発。

いつもの
特性幕之内御膳を食べながら。

名古屋駅前のホテルにチェックインし、
大きな荷物を置いて

講演会場へ。

会場は名古屋観光ホテル。
中部コスモ会さま主催の講演会に

16時より登壇。
皆様のビジネスに、
もっともっとリピーターを!!!

終了後、
別会場で行われた懇親パーティに
少しだけ参加させて頂き

18時30分、会場を後に。

で、向かったのは錦。
悪友エンタとの会食。

ご飯だけ食べて帰ろうと思ったのに、
そうは問屋が、、、

結局、3時くらいまで
錦をうろつく事になったのでした。

あぁ、飲んだ飲んだ。

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■<2> 物事を「継続」するコツ。
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ボチボチと続けております
英語の学習。

これからも継続していくために
イイこと考えました。

朝の始業直前に
先ずは30分の1レッスンを入れる。

お昼前後のだらける時間帯に
発話中心のCallanメソッドを入れる。

夕方、もうひと踏ん張りしたい直前
30分の1レッスンを入れる。

ようは、
気分転換を兼ねて
英語のオンラインレッスンを受ける。

ってやり方。

まぁ、
出張にともなう移動がある日は
難しいタイミングもありますが

基本、このパターン。

いい。コレ、いい。

ある程度テンションを上げないと
英語の発音って難しいですから(笑)

レッスン後は
なぜだかちょっとテンションが
上がるんですよ。

で、その流れで仕事に戻る。と。

いやぁ、イイこと思いついた。
コレならレッスンも継続できそうだし

仕事にもプラスになる。
うしし。

なーんて感じで、
何かを継続するためには

そのアクションによって
「一石二鳥」もしくは三鳥四鳥を
狙っていくのが良いですね。

やっぱり。

このメルマガにしても

・商品やサービスを販売するツール

なんて目的だけで書いてたら
続かないですよ。絶対。

その他に

・衆人環視状況を作って
 自分へのプレッシャーをかけ続ける

・一度ご縁があった方と
 ゆるく繋がり続ける

・自分の事をよく知って頂き
 不要な衝突や折衝を回避する

・云々

と、

一石二鳥どころか
一石十鳥くらいなんですよ。

だから、
こんなグウタラな私でも
毎日毎日メルマガを書けるんです。

何かを継続したければ
そのアクションで
一石二鳥以上を狙っていく!
(構図を描く)

オススメです。ほんとに。

<目指せ1,000時間!>
 英語学習メーター

昨日の学習タイム:2.5H

・QQオンライン(Basic:25分)
・QQオンライン(Callan:50分)
・Callanテキスト復習音読:30分
・The Japan Times読:45分

※30分単位にて切り捨て

累計:24H

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■<3> 編集後記
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いやぁ、昨晩は飲みすぎた。

という事で、
本日はノンアルで英語フレーズ暗記な
名古屋の夜でございます。

お腹へったな、
カレーでも食べに行くか。