No.1562　朝のフィリピン人先生、最高。

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■<1> 昨日の一圓克彦。
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【移動】
新白河（福島県）から品川。
んでもって、夕方から鎌倉へ。

【昨日の移動距離 288km

【2018年移動距離】142,640km

6時過ぎ、
新白河駅前のホテルにて目覚め。

うつらうつらしながらも
身支度をして、朝食を食べに。

何故か腹ペコだったので、
ガッツリ朝ごはん。

で、
部屋に戻りウトウトしていたら（笑）
skype着信。フィリピンから。

ってなワケで

8時30分より
QQオンライン。1コマ。

終えてテキストをちっと復習し
10時、チェックアウト。

チェックアウトして、
そのままホテルの宴会場へ。

ここが講演会場。
いやぁ、楽ちん楽ちん（笑）

10時30分より

福島県美容業生活衛生同業組合
県南方の皆様向け、講演会に登壇。

朝早くから150名以上の
美容師さんにお集まり頂きまして
熱気ムンムンの講演会。

皆様のお店に
もっともっとリピーターを！！！

終了後、
皆さんのお昼ご飯にまぜて頂き
ワイワイ楽しくお弁当。

12時30分過ぎ、失礼させて頂き
12時51分の新幹線で
東京経由、品川のオフィスへ。

オフィスで事務仕事を済ませ
品川のホテルにチェックイン。

荷物をおいてすぐ、
この日2本めの講演会場、鎌倉へ。

品川からJR横須賀線で
楽々乗り換えナシ。

4時台の下りなので、
グリーン車もガラガラ。

17時過ぎ、鎌倉駅に到着。

鎌倉に来たらいつも行く

勝烈庵 鎌倉店
http://katsuretsuan.co.jp/restaurants/kamakura.html

にピットイン。
本日も元気に「とん活」。

18時30分より、
鎌倉商工会議所さまにて
「脱！価格競争の新規開拓」という
テーマでの講演会。

Sさん、
いつも大変お世話になりまして
本当に有難うございます！

ご参加下さった方から
お店の名物や、名産品

主催者様からも差し入れを頂き

アリガタやアリガタヤ。

21時過ぎの横須賀線で、
再び品川に戻るのでした。

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■<2> 朝のフィリピン人先生、最高。
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いやぁ、昨日はよく動いた。
んでもって、よく喋った。

朝と夕方（夜？）のダブルヘッダー
新白河（福島）と鎌倉（神奈川）
ですからね。

でも、不思議と
心身ともに平気でしたね。

いやぁ、疲れた疲れた。。。
って感じにはなりませんでした。

移動中の電車も
ダラダラ寝ること無く

読書したり単語覚えたり（笑）
してましたしね。

で、自分で自分を不思議に思い
夜22時過ぎ、ホテルの部屋で
日報を書きながら

なんでだ？

と考えてみたんですよ。

そうしたら、、、
わかりましたよ。

心身とも疲労感いっぱいに
ならない理由が。

それは、、、

ちゃんと寝て
朝ちゃんと起きて
3食キッチリ食べた。

コレだけ（笑）

幼稚園児か！
って話ですが、、、

いやぁ、でもね
ここまで来るのに、、、

色々と紆余曲折ありましてね。

一時期、
どうも睡眠の質が悪い。

なんて思い立って
色々と試したワケですよ。

結果、
酒を飲まず、寝る直前に食べず
スマホやPCでの作業をを少しやめて

暗い部屋で寝る。
6〜7時間くらい。

ってのがベストだと気づきました。
（まぁ、よく言われる話ですが）

で、ソレで解決！

ってほど、世の中甘くなくて。

今度は、朝の目覚めは良いけど

仕事が溜まるとか、
お腹へって朝ごはん食べると
昼前に超眠くなる

結局、そんなに効率良くなってなくね？

なんて次なる課題が訪れ、、、

それを解決するには、、、
って次のチャレンジが始まりまして。

日中、もっと集中して
仕事に取り組むにはどうすれば？

せっかく朝から活動してるのに
「ねみー」なんて言って
ダラダラしないためには？

コレを探し求めてたんですよ。

で、見つけました。

QQEnglishのオンラインクラス。

コレですよ。

1コマ25分のクラスを
朝、夕方のだらける時間帯に
放り込んで

タイマー代わりに使う。

なんてのは、
先日ご紹介しましたけどね

もう一つ
QQオンラインがナイスな点。

それは、
skype越しに会話する先生が

陽気なフィリピン人。

コレですよ。

特に朝。

空腹で目覚めて
朝ごはんを食べて

いやぁ、眠いなぁ。。。
2度寝しちゃうか？

なんて思ってるタイミングで

陽気なフィリピン人先生との会話。

これ、効き目あり。
効果バツグンですよ。まじで。

まぁ、夕方も同様です。

やっぱりね、
陽気な人と触れ合うと

気持ちが前を向くというかなんというか。

心身に効く特効薬ですよ。

まぁ、私はQQさんの回し者でも
なんでもありませんし（笑）

英語の勉強をしろ！というつもりも
全くありませんが

とにかく

陽気な人と触れ合う効用
コレをガッツーンと感じたワケです。

で、自身の生活に
コレを取り入れない手は無い！

そう思ったワケですよ。

そんな思いの丈を
長文駄文にしてみました（笑）

＜目指せ1,000時間！＞
　英語学習メーター

昨日の学習タイム：1.5H

・QQオンライン（Basic：25分）
・テキスト復習：30分
・金のフレーズ50個通読暗記：40分

※30分単位にて切り捨て

累計：29H

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■<3> 編集後記
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先ほど、2週間ぶりに
札幌に帰ってきました。

気温は7℃。寒い。。。

風邪引かないように気をつけよっと。