No.65　集中モードへの移行方法。

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　┃色々と【やってみた】　集中モードへの移行方法。
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連日のバタバタ移動（まぁ好きでやってるんですがｗ）が一段落、昨日は１日自
宅作業の日。

溜まってる企画書やら原稿やらを片っ端からやっつけるぞ！なんて意気込む朝。

でもですねぇ、

ここからが長い。

「ＦＢをちょっとだけ覗いてみよう」

なんて思ってＦＢを見る事３０分。

イカンイカン！

「メールチェックしよう」

なんてメール（８割がメルマガｗ）を見てたら面白そうなサービスを紹介してい
て、、、リンクを辿って、、、１０分後メールに戻ってくる。

こんな悪のループを繰り返してしまう私。

会社員だったら間違いなくリストラ候補です、はい。

これじゃダメだ！という事で、ここ１年くらい

「集中モードへの移行」

を模索してまいりました。

ベタに軽くストレッチをしてみたり・・・

録り溜めしておいた「ガイアの夜明け」や「カンブリア宮殿」という経済番組を
見てビジネス脳にスイッチを入れたらどうだろうか？

なんて思って見てみたり・・・

でもこれらはイマイチ。

ストレッチしたら身体は軽くなる気がするけれど、、、急にタンスの片付けがし
たくなったり、窓の汚れが気になってみたり、、、違う方に意識が（笑）

経済番組は「ほぅほぅ」なんて思いながら興味深く見るのですが、他の回も気に
なって、、、結局３時間くらい見てたり、、、で、疲れて昼寝したり、、、（笑）

ダメ人間です。ハイ。

でも、最近ようやく自分の脳みそをヤル気にさせるスイッチを発見しました。

それは

読書。です。

理論ベースの本ではなく、ノウハウベースのちょいと軽いビジネス書を読むと頭
が動き出します。だいたい２０ページ位読んだトコロで急にアウトプット脳にス
イッチが入りだし、ムズムズしてきます。

で、パタリと本を閉じてＰＣに向かう。と。

最近はこの方法を取り入れています。

テレビは途中で止めるのを躊躇してしまい、最後まで見てしまうのですが、本だ
とその場でピタリと一旦停止する事ができる。これがイイのかも。

まぁ人それぞれスイッチの入れ方があるんでしょうが、自分なりの起動装置を持
っておくって重要ですね。はい。